听着轻描淡写的语气，不知道的还以为他在切西瓜。“我出去两周，开枪打了那个人的胸口，然后……呃，我在外面踩了那家伙八次。
”在冰岛的这所监狱，关押的都是像这位小伙一样 “武德充沛” 的囚犯。虽然身处监狱，但他们不用戴手铐，也不用被关在牢房，每天都过着打牌、健身、看电视的 “美好生活”。
不过，面对这些穷凶极恶的囚犯，这样悠哉的改造措施，能起到多大的效果？
冰岛最大监狱，关着最狠的人
利特拉和劳恩监狱，位于 “世界尽头”，是冰岛最大也是安全级别最高的监狱。它地处冰岛南部海岸的埃拉巴基小镇附近，距离首都雷克雅未克不到一小时车程。
虽然是最大监狱，但它的容量很小，只能容纳九十名囚犯。冰岛那些犯下最严重罪行的人，都被关在这里，包括谋杀犯、强奸犯、暴力袭击者以及重度毒品走私犯。
监狱外表看起来很硬核，两层四米高的铁丝网围墙高高矗立，还有密密麻麻的摄像头。但只要进入大门，画风就会突变，“养老院” 的气息扑面而来。
原来，冰岛的司法理念认为，剥夺自由本身就是对犯人的惩罚，监狱不需要在生活条件上再施加额外的折磨。于是，在 “佛系改造” 的最高指示下，这群关押暴力狂的拘留所，硬生生被改造成了 “夕阳红康养中心”。
监狱变 “快捷酒店”，囚犯有自己房间钥匙
整座监狱被分为四个功能区。一号楼是隔离牢房，二号楼是行政中枢，三号楼有二十三个牢房，四号楼则关押着五十五名囚犯。
牢房外围，配置了工厂、超市、探视室以及监狱医院等各种生活设施。由于 “尊重人权”，监狱不讲究什么分门别类，不管是金融诈骗犯、暴力犯还是杀手，全都被 “大锅乱炖” 在一起。
早上七点，狱警哈帕准时打卡上班。这位在重刑犯堆里混了十六年的大姐，每天上班的第一件事，就是穿上厚厚的防弹衣。
面对全国最危险的杀人犯和毒枭，她全身上下唯一的装备，只有一台用来呼救的传呼机。非紧急情况下，狱警绝不会携带任何武器，主打一个 “以德服人”。
为了防止被 “反杀”，狱警们进出牢房都必须两人一组，当遇到袭击时，方便有人喊救命。时间来到八点，哈帕会挨个打开牢房核查人数。
这里的点名方式极其随意，不喊名字，只要在狱警开门时发出点声音，证明你还没死就行。随着牢门依次打开，这群彪形大汉的 “同居生活” 就正式拉开了帷幕。
为了将保障人权进行到底，监狱被打造得像快捷酒店。每位 “住客” 都能独享一间八平米的单人牢房，小书桌、席梦思、电视机一应俱全，还配有独立卫浴。
为了打造舒适的生活环境，监狱特地给牢房开了一个大窗户，方便囚犯欣赏冰岛风景。
与其他监狱那种三百六十度无死角的监控不同，这里极度注重 “边界感”，只在公共区域装了摄像头，牢房里连监控的影子都没有，门上也没有安探视窗，方便囚犯们去做一些 “不可描述” 的事情。更离谱的是，囚犯手里有自己牢房的钥匙。
白天出去的时候，他们会把门锁好，防止别的囚犯进出自己的房间。一天中，囚犯见到狱警的次数屈指可数，因为他们只会在早晚查房的时候进入监区。
自己买菜做饭，监狱里竞争上岗
监狱并不提供一日三餐，囚犯只能自己动手。每人每天有十四美元餐标，可以去监狱自带的小型超市买菜。
虽然听起来并不少，但冰岛物价感人，买一罐普通酸奶就四美元没了。为了不把自己饿死，犯人们必须去找活干。
但监狱里的工作机会非常有限，除了金属加工厂、车牌厂、木材厂，就是废品回收站，每一个工作场地都只能容纳三到四名囚犯，工作竞争非常激烈。奥德玛就是其中一个 “幸运儿”。
四十三岁的他是监狱的常客，虽然这一回才进来不到三个月，但他还是凭借丰富的 “入狱经验”，把这里当成了家。奥德玛因为贩毒入狱，被捕时警察在他车上搜出七公斤毒品，即将面临四到五年刑期。
作为强迫症晚期患者，奥德玛把每一天都安排得井井有条。早上八点，他会第一个冲出房间，吃完早饭后准时出现在金属加工厂。
他每天工作六小时，时薪三美元。虽然这一点工资在物价感人的冰岛，实现 “酸奶自由” 都费劲，但奥德玛依旧干得乐此不疲。
对他来说，这不仅是糊口的饭碗，更是精神支柱。下班前，工厂的囚犯都要接受极其严格的搜身。
因为在监狱闲得发慌，不少囚犯总想搞出点 “小玩意”，他们会用胶带和塑料片做出小刀，甚至还有纹身机。结束了一天的工作后，奥德玛会火速转移战场 —— 前往健身房。
每天下午四点，监狱会同时打开运动场和健身房，囚犯可自由选择活动地点。运动场只有一个戴着老花眼镜的狱警看守，健身房则连狱警的影子都看不见。
不少囚犯都是健身的忠实爱好者，他们的终极目标就是练到满身腱子肉。很快就到了晚饭时间。
为了节省菜钱，奥德玛主动担起了所在监区的做饭重任，他会提前去超市买好晚餐食材。监狱超市虽然不大，但完全能满足囚犯的日常所需，超市不仅有新鲜蔬菜和水果，还有各种调味料和零食，物价也和监狱外面所差无几。
每个监区走廊都设有公共厨房，不仅设备齐全，还有同时能容纳六个人的大餐桌。但厨房里面的刀具全都被拴在桌子上，以防有人突然给室友来上两刀。
每当奥德玛在厨房颠勺时，另一位来自波兰的壮汉就会在一旁打下手，这是奥德玛在监狱里唯一的朋友。两个彪形大汉挤在案板前一起做饭，画面诡异中又透着一丝和谐。
当然，监狱里不全是奥德玛这种 “居家好男人”。那些没有工作的人，一天到晚只能在牢房和共享活动区发呆。
二十三岁的英哥，就是这所监狱里最让人头疼的存在，他也是这所监狱服刑时间最长的囚犯之一。他因为多项罪名被判处十八年监禁。
“我因为二十个案子，被判了两年。” 出狱后的英哥非但没改，反而变本加厉。“我出去两周，开枪打了那个人的胸口，然后……
呃，我在外面踩了那家伙八次。”就算进了冰岛安全级别最高的监狱，英哥依然是个狠角色。
鉴于他随时可能触发 “狂暴模式” 的体质，监狱严禁英哥参与任何工作，毕竟给他一把锤子，他分分钟就能化身 “碎石狂魔”。如今，他每天唯一的娱乐活动就是听歌、抽烟、写写歌词。
因为把控不严，大麻、安非他命等违禁品在监狱里几乎属于 “流通货币”。近期，就有一位大哥在牢房里吞云吐雾，结果被狱警抓个正着，如今正被关在隔离牢房。
当狱警对他那间 “温馨小屋” 进行大扫除时，搜出来的东西让人意想不到：除了两小包还没来得及消灭的 “存货” 外，床底下还塞着四个废旧路由器。原来，他把这些从废品回收厂顺来的垃圾拆解翻新，修好后在监狱内部以高价换取图片。
说到隔离牢房，但相比于其他监狱的禁闭室，这里也是 “单人公寓” 的标准，除了没有电视机，床、桌、马桶一应俱全。而对于那些屡教不改、试图整活的 “刺头”，监狱还有一套进阶版禁闭室。
这个禁闭室的窗户都由特制防碎玻璃打造，除了一张床垫和马桶什么都没有，头顶还有二十四小时无死角的监视器。最厉害的是那个马桶，犯人自己根本按不响，必须由狱警在外面遥控冲水。
原来，这间牢房之前关押了一个极端囚犯，试图用衣服堵住马桶把自己淹死在牢房里。等到晚上十点，囚犯的一天彻底结束，狱警清点人数后把他们 “塞” 回房间，直到第二天早上八点，牢房的大门才会再次打开。
“度假村” 式改造，效果出人意料
对于监狱这种 “度假村” 式的待遇，外界的质疑从未停止：对一群穷凶极恶的罪犯如此仁慈，他们出狱后不会变本加厉吗？然而，冰岛的司法数据给出的答案，却让人出乎意料。
据统计，利特拉和劳恩监狱的再犯罪率，常年保持在百分之二十至百分之三十之间，不足美国监狱的二分之一。
当那些在高压环境中被反复折磨的囚犯，出狱后选择再次 “坐牢” 时，冰岛的犯人们，却在超市买菜和进场打工的平淡日子里，学会了如何像普通人一样生活。
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